疗伤石需要前往庄园找到首饰锻造老板，进入疗伤石锻造界面，消耗生命之息进行合成，不能通过普通装备合成或商城直接购买。疗伤石分为疗伤战石、疗伤道石和疗伤魔石三种，战士优先选择疗伤战石，道士选择疗伤道石，法师选择疗伤魔石；如果界面同时显示多种选项，应以角色职业和实际可穿戴属性为准。进入锻造页面后，先确认角色背包中的生命之息数量，再选择对应类型并点击锻造，材料不足时按钮通常会处于不可操作状态。
生命之息是合成疗伤石的唯一核心材料，获取效率最高的稳定途径是参加卧龙山庄的山庄货运，通过押镖领取奖励，劫镖则作为补充方式。新区需要先满足开服满5天、卧龙山庄开放这一前置条件，活动开启前无法通过山庄货运获得材料。押镖每天有11:00—12:00和21:00—22:00两个双倍奖励时段，时间允许时应优先在这两个时段完成任务；每次活动先打开山庄货运，查看低级货运和高级货运的奖励，再决定路线。高级货运需要消耗1个卧龙镖令，拥有镖令且能承受途中风险时，优先高级货运更适合快速积累生命之息。
材料积累阶段应按照先开放活动、再集中押镖、最后回庄园锻造的顺序操作，避免在尚未开放卧龙山庄时反复寻找合成入口。新玩家可以先完成低级货运，保证稳定拿到生命之息；已经拥有卧龙镖令的中期玩家，应把镖令留在双倍时段使用，以减少达到合成所需数量的活动次数；战力较高、熟悉劫镖路线的玩家，可在押镖之外安排劫镖提高材料来源。常见错误是把生命之息误当成普通药水，或者在商城、药店和其他装备合成页面寻找疗伤石；正确入口固定在庄园的首饰锻造老板处，材料也必须在该界面提交。
不同阶段的合成目标应有所区别：开荒阶段先合成一件与职业匹配的基础疗伤石，优先解决持续作战和刷怪时的恢复需求，不必为了三种类型同时囤积材料；进入中期后，重点参加双倍押镖时段，并根据自身职业确认疗伤战石、疗伤道石或疗伤魔石，避免合成后才发现类型不适用；后期玩家则应固定使用同一种职业对应的疗伤石路线，把生命之息集中投入当前角色需要的部位。只要卧龙山庄已经开放、生命之息数量达到界面要求，并按庄园—首饰锻造老板—疗伤石锻造完成选择，便可直接完成合成。